Vegetáriánus és olaszos omlett

Vegetáriánus omlett

Hozzávalók:

2 tojás
1/2 fej hagyma
1/4 sárgarépa
3 db gomba
1/4 zöld vagy piros kaliforniai paprika
só, bors ízlés szerint

Elkészítés:

Vágjuk össze a zöldségeket és a Mikrós delikátban főzzük elő 2 perc alatt 360 Watton.
Öntsük rá a felvert tojásokat, helyezzük vissza a Mikrós Delikátra a tetejét, és további 3 percre tegyük be a mikrohullámú sütőbe.

Olaszos omlett

Hozzávalók:

2 tojás
1/2 paradicsom felszeletelve
1/2 mozzarella felszeletelve
só, bors ízlás szerint
Bazsalikom a díszítéshez

Elkészítés:

Rétegesen helyezzük a Mikrós Delikát aljába a mozzarellát és a paradicsomot, sózzuk, borsozzuk.
Öntsük rá a felvert tojásokat és helyezzük 5 percre a mikrohullámú sütőbe.
Bazsalikommal díszítve tálaljuk.